Avant votre rendez-vous, aucun prérequis particulier n’est nécessaire.
Venez simplement comme vous êtes, dans un esprit d’écoute et de bienveillance envers vous-même.
Il peut être utile de réfléchir aux problématiques que vous souhaitez aborder afin de profiter pleinement de l’accompagnement.
L’objectif est de créer un moment d’échange, de compréhension et de recentrage, dans un cadre doux et sans jugement.